Como aproveitar sua consulta médica | |
Esta página contém algumas dicas para que você, aproveite da melhor maneira possível a consulta médica. A própria consulta bem preparada pela paciente, acaba trazendo um bom relacionamento entre médico e paciente e é o início do processo de cura. Sei que você está ansiosa para saber o que é "isso", o que está sentindo ultimamente, mas agora que decidiu livrar-se desse incômodo, passou a ficar preocupada. E se for grave? E se precisar fazer exames? A sua ansiedade e a preocupação são perfeitamente normais. Quem não fica? Mas quero que você aproveite a consulta da melhor maneira possível. Com certeza você sairá da consulta aliviada, orientada para combater essas alterações do seu organismo e das suas emoções que causam esse "mal estar ". | |
Venha preparada para a consulta. É importante fazer os preparativos para que a consulta tenha o melhor aproveitamento possível. aFaça um breve retrospecto de suas queixas em casa. Quando começou? Quais medicamentos já tomou? Quais exames já fez? aSe for acompanhada, relembre os principais fatos com a pessoa que irá junto com você. Discuta as dúvidas em casa, não na frente da médica. Quem deve relatar os dados é sempre a paciente. aLeve o nome dos remédios que faz ou fez uso. Na hora da consulta dá aquele branco e a pessoa esquece.
aLeve os exames que já fez: ultra-sonografias, exames de laboratório e outros. aProcure marcar o horário mais adequado para você. Não marque a consulta entre compromissos. Os limites de horários não vão deixar você aproveitar bem a consulta. aMarque a consulta com um tempo na sua agenda de chegar com 15 minutos de antecedência e assim poder aguardar tranqüila. aSe você é dessas pessoas que não agüentam esperar ficando agitada e tensa, lembre-se que muitas vezes a médica atrasa por imprevistos, tais como: chamadas urgentes; pacientes que desejam informações pelo telefone; consultas que demoram mais do que o previsível. aA tolerância no horário da consulta por parte da cliente é um ato de gentileza para com uma amiga que estava atendendo outras pacientes, que também como você estavam com ansiedades e preocupações. Se por qualquer razão não podia esperar mais é melhor marcar a consulta para outro dia. A vontade de dizer poucas e boas para a atendente, para o médico devido ao horário acaba trazendo uma tensão a mais para consulta, fazendo você esquecer detalhes importantes do histórico clínico do seu caso. aSe possível quando vier à consulta não traga crianças pequenas, porque podem distrair sua atenção.
APÓS A CONSULTA Quando você terminar a consulta pare um tempinho e recapitule. Foi definido o que tenho? Vou precisar de exames? Onde devo fazê-los? Preciso de medicamentos?Até 15 dias após sua consulta, é considerado retorno, lembrando que é necessário marcar. Qualquer duvida pergunte à secretária. Ela também está ali para te ajudar. PRONTUÁRIO MEDICO EM CASA Recomenda-se que toda família tenha em casa , um local para guardar a documentação da Saúde da Família. Compre uma paste com elástico, coloque o nome de cada membro da família. Ali devem ser guardadas receitas , exames , os relatórios de operação , vacinações pois quando for à consulta com um novo médico, será fácil fazer o histórico.Em breve você poderá consultar seu prontuário neste site com total segurança. | |